ICEBOX

Basé à Strasbourg, ICEBOX puise ses racines dans la science du froid, la force du sport et l’envie d’une santé pour tous. ICEBOX est un centre de Cryothérapie Corps Entier mettant une technique jusqu’alors réservée aux sportifs de haut niveau au service du plus grand nombre. Les capacités sont en vous et les vertus ancestrales du froid vous donneront l’impulsion pour les libérer. Votre corps et votre esprit sont bien plus forts que vous ne le pensez.

Le corps et l'esprit

Soumis à des températures extrêmes et à un environnement hostile, l’expérience du grand froid est tout autant physique que psychique. L’exploration de votre « intérieur » amène au lâcher-prise, aux émotions positives, à la reconnexion, à un nouvel équilibre.

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Dans le même temps, s’enclenchent dans votre corps de nombreux processus vertueux concernant entre autres, votre métabolisme, vos systèmes cardio-vasculaire, respiratoire, musculo-squelettique et immunitaire.

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La technologie Icelab de Zimmer MedezinSysteme

De conception et de fabrication allemande, ICELAB est un produit de haute technologie issu de l’innovation d’un des leaders mondiaux dans le domaine de la cryothérapie. Le modèle utilisé par ICEBOX est une Cryothérapie Corps Entier (CCE) à 3 chambres intérieur bois utilisée par les sportifs de haut niveau à travers le monde.

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Elle permet une thérapie par le froid extrême dans une pièce aux conditions climatiques uniques n’existant ni sur Terre ni dans l’espace, avec un confort, une efficacité thérapeutique et une sécurité optimisés.

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La rencontre d’Icelab avec Icebox

L’ADN de notre centre de cryothérapie se compose de la maîtrise du grand froid d’ICELAB et de l’expertise des mondes médical et sportif d’ICEBOX. Médecin et kinésithérapeutes s’y côtoient et mettent leurs compétences à votre service permettant de déployer toute la palette d’indications :

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Amélioration des performances et de la récupération chez le sportif, actions thérapeutiques dans les douleurs et raideurs articulaires aiguës ou chroniques, sur les atteintes musculaires et tendineuses, sur la qualité du sommeil, ou tout simplement pour le bien-être. L’union ICELAB-ICEBOX ouvre les portes d’un univers où le froid devient thérapeutique.

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Indications reconnues pour cette cryothérapie Icebox/Icelab

SPORT

  • Augmentation des performances et récupération musculaire
  • Réathlétisation du sportif blessé
  • Contusion musculaire, œdème osseux, fracture de fatigue
  • Rééducation post-chirurgie orthopédique

RHUMATOLOGIE

  • Psoriasis, SPA, Rhumatismes Inflammatoires
  • Capsulite et Algoneurodystrophie
  • Arthrose et Ostéoporose
  • Tendinopathies
  • Fibromyalgie

BIEN-ÊTRE

  • Atteintes ou douleurs diffuses
  • Trouble du sommeil
  • Déconditionnement à l’effort
  • Burn-out et Stress
  • Fatigue

Déroulement d'une séance en 5 étapes

Sécurité : Vérifier votre santé

Première étape, vous devez savoir si votre organisme peut réaliser sans danger une Cryothérapie Corps Entier. Il existe plusieurs contre-indications.

10 règles (Avant Pendant Après)

L’étape 1 est validée. Avant l’expérience du grand froid, il vous reste à connaître votre tenue et ce que l’on ne peut pas faire avant et après.

Les 3 chambres de Cryothérapie

Trois grandes pièces où l’on peut être seul, à deux ou même à trois.

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Les 2 premières (chambres à -10 °C et -60 °C) permettent d’une part de préparer l’organisme au grand froid et d’autre part de protéger la dernière chambre des variations en températures. Dans la 3ème chambre règne, uniformément grâce au bois sur les parois, un l’air constamment sec et froid, à -110 °C. Il s’agit de la chambre thérapeutique.

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Le choc thermique

Lorsque votre corps est exposé à un air à -110 °C pendant 3 minutes, il se crée un échange thermique par convection entre l’air de la pièce et la peau. Ce qui fait chuter rapidement la température cutanée jusqu’à 3 °C.

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C’est le choc thermique. Il engendre de nombreux effets systémiques : sécrétions d’endorphines, modulation du système nerveux central et sympathique autonome, du système immunitaire, des systèmes cardio-vasculaire et respiratoire ou encore du métabolisme des muscles.

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Les pouvoirs bénéfiques du froid

Les actions bénéfiques sont multiples et sont tout autant physique (anti-douleur aiguë ou chronique, anti-inflammatoire, récupération musculaire accélérée

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, faciliter la rééducation post-blessure, gain de performance, amélioration de la circulation sanguine) que psychique (diminution de la fatigue, amélioration de la qualité du sommeil, bien-être). Depuis toujours, l’Homme connaît et utilise les bienfaits du froid. La Cryothérapie Corps Entier les recrée et les amplifie.

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Équipement

Les vêtements portés pendant la séance doivent tous être secs.

- Sous-vêtements, brassière
ou maillot de bain -

- T-shirt ou débardeur -

- Short -

- Paire de chaussettes -

- Des baskets -

- Caleçon, slip, boxer
ou maillot de bain -

- Short -

- Paire de chaussettes -

- Des baskets -

Nos tarifs

Pour les clubs et les comités d'entreprise : tarif : nous consulter

Séance découverte

39€

Tester c'est l'adopter
Valable 12 mois

5 séances

185€

(Soit 37€ par séance)
Valable 12 mois

Illimité*

1000€

* 1 séance/jour au maximum, possibilité d’inviter 1 personne de son choix par mois, mensualisation sur demande.

Valable 12 mois

10 séances

350€

(Soit 35€ par séance)
Valable 12 mois

Découverte Duo

68€

(Pour découvrir à deux)
Valable 12 mois

Réserver :

Notre équipe

Dr. Etienne Dahan

Fondateur et Dirigeant
Rhumatologue & Cryotherapeute

Fabrice Aury-Dupont

Kinésithérapeute
Cryothérapeute

Dr. Gilbert Dahan

Comité Scientifique
Co-fondateur

Dr. Gregory Caron

Comité Scientifique
Co-fondateur

Remerciements


Où nous trouver


En tram : Arrêt futura glacière (Ligne B)
En voiture : Un parking publique est situé à moins de 30m du centre
ICEBOX est situé au sein de la semeuse, deuxième cours

Téléphone

Notre numéro :
03.88.18.27.82
Ouvert du Lundi au Vendredi
De 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 19h00

Email

Notre email :
contact@iceboxfrance.eu